Tipps für einen kraftvollen Herbst

• Sagen Sie entschlossen ja zu den Veränderungen

• Bewegen Sie sich täglich an der frischen Luft

• Beschäftigen Sie auch Ihren Geist. Es ist nie zu spät, etwas
dazu zu lernen

• Unterdrücken Sie die Symptome nicht mit Hormonpräparaten

• Ernähren Sie sich gesund und rauchen Sie nicht