Tipps zur unterstützenden Behandlung von Reisedurchfall

Tipp 1: Tee trinken
Auch Tees können helfen, die Symptome von Reisedurchfall zu lindern und dessen Dauer zu verkürzen. Verwendet werden vor allem Pflanzen, die Gerbstoffe enthalten, wie beispielsweise Tormentillwurzel, Gänsefingerkraut, Schwarztee oder Heidelbeere. Diese bewirken, dass sich das Eiweiss der Magen- und Darmschleimhaut zu einer Schutzschicht zusammenzieht. Das verhindert, dass Krankheitserreger und Giftstoffe über die Schleimhaut in den Körper aufgenommen werden.
Flohsamen wirken als Quellstoffe und binden Flüssigkeit im Darm. Sie können so helfen, den Darminhalt zu verdicken. Dosierung: 1-3 EL pro Tag.

Tee gegen Durchfall bei Säuglingen und Kleinkindern (hilft auch bei Erwachsenen)
Diese Teemischung ist wegen ihrer stark antiseptischen bzw. bakterientötenden und gärungswidrigen (Thymian, Kamille, Kümmel), sowie reizlindernden (Malve) Wirkung zur Behandlung verschiedener Durchfallerkrankungen von Säuglingen und Kindern geeignet. Brombeerblätter (Gerbstoffe) und Ringelblume (entzündungswidrig) unterstützen diese Wirkung.

Teemischung:
Kamillenblüten (Chamomillae flos) 20,0 g
Kümmelfrüchte, zerstoßen (Carvi fructus) 20,0 g
Thymianblätter (Thymi folium) 20,0 g
Malvenblätter (Malvae folium) 20,0 g
Ringelblumenblüten (Calendulae flos) 10,0 g
Brombeerblätter (Rubi fruticosi folium) 10,0 g

Zubereitung:
1 gehäuften Esslöffel der Teemischung mit siedendem Wasser (ca. 150 ml) übergießen, bedeckt etwa 10 Minuten ziehen lassen und durch ein Sieb geben. Dem Kind mehrmals täglich 1 Tasse des immer frisch bereiteten Tees zu trinken geben.

Hinweis:
Sollten Durchfälle mit Fieber verbunden sein oder trotz der Anwendung von Heiltee länger als 2 Tage anhalten, so ist unbedingt ein Arzt aufzusuchen.