Ostéoporose, ne lui donnons aucune chance

Une femme sur cinq et un homme sur 10 de plus de 50 ans souffrent d'ostéoporose. En Suisse il y a environ 400'000 femmes et 100'000 hommes qui en sont atteints, mais seul une minorité d'eux seront diagnostiqués et traités efficacement. Dans le monde plus de 200 millions de personnes souffrent d'ostéoporose. L'ostéoporose n'est pas un symptôme concomitant inévitable de l'avancement en âge, puisqu'en la diagnostiquant à temps il est possible de la traiter efficacement.

Qu'est-ce que l'ostéoporose ?
La traduction littérale du mot ostéoporose signifie « l'os poreux ». Les os ne sont pas des parties corporelles inertes, sans vie. Ils sont sans cesse soumis à des processus de reconstitution et de réduction. Jusqu'à l'âge de 35 ans, le processus de reconstitution est dominant, c'est pour cela qu'il est primordial à cet âge de fournir un apport suffisant de calcium à son corps. Le calcium apporte dureté et stabilité aux os. Dès que le processus de reconstitution - réduction n'est plus en équilibre, les os perdent progressivement en élasticité et en capacité de charge.
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Un taux suffisant de calcium et de l'activité physique sont primordiaux !
L'importance réelle du calcium se trouve surtout dans la prévention. La personne qui absorbe dès son plus jeune âge une quantité suffisante de calcium (p. ex. beaucoup de lait et de produits laitiers, des flocons d'avoine, des brocolis, des noix) apporte à son ossature suffisamment de sels minéraux. Dès l'âge des 35 ans, le stock de calcium n'est plus reconstitué. L'organisme commence à puiser dans ses réserves. L'ostéoporose est favorisée par un manque d'activité physique. L'exercice en plein air permet également la formation de vitamine D qui est aussi importante que l'apport de calcium. Cette vitamine joue un rôle essentiel pour l'absorption du calcium par les intestins. Le corps la produit par lui-même dans la peau sous l'influence des rayons solaires ou la reçoit par l'alimentation. Les aliments qui contiennent de la vitamine D sont : l'huile de foie de morue, le poisson, le lait, le beurre, le jaune d'œuf et les champignons.

Lien, aliments contenants du calcium et de la vitamine D
Lien, apport journalier recommandé de calcium et vitamine D

« réducteur de calcium »


Trop de calcium peut nuire à la santé
Les nutritionnistes sont unanimes, en mangeant équilibré l'organisme reçoit suffisamment de calcium. Un apport non contrôlé et un surdosage de calcium provoque plus de mal que de bien. Un surplus de calcium diminue les capacités d'assimilation du fer, du zinc et du magnésium ce qui peut créer des carences dans ces éléments vitaux. Lors d'apport journalier supérieur à 1500 milligramme, l'organisme élimine le surplus par l'urine. Ce qui peut provoquer une calcification ou des calculs rénaux chez les personnes souffrant d'insuffisance rénale ou de prédisposition particulière.

9'200 tests de bilan de calcium sur www.test-mineraux.ch montrent que dans env. 70% des cas, les symptômes de manque de calcium sont dus, non pas à un apport insuffisant, mais à une mauvaise assimilation. Cela explique également pourquoi les préparations traditionnelles à base de calcium ne donnent souvent pas de diminution durable des troubles.

Solution durable pour une absorption efficace du calcium
Les préparations homéopathiques de calcium permettent à l'organisme d'assimiler efficacement le calcium. Elles apportent souvent une diminution durable des troubles connus et désagréables (voir 2.alinéa ci-après) et représentent un complément judicieux, par rapport à l'alimentation quotidienne. Elles peuvent être utilisées seules ou en cas d'apport insuffisant avéré en calcium, en combinaison avec la préparation traditionnelle.

Weitere Infos zu Homöopathischen Calcium-Präparaten hier.

Suite de troubles du métabolisme de calcium

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